Ausrüstungsliste
was ich bei Hitzkopf ´98 dabei hatte
Folgende Liste entspricht exakt denjenigen Ausrüstungsgegenständen, die ich bei der
6 Wochen-Tour mit mir führte. Für mich stellt dies das absolute Minimum dar.
Jedenfalls denke ich, daß die Liste hilfreiche Orientierung bietet, um nützliches von sinnlosem
zu trennen. Für Tips aufgrund anderer Erfahrungen
bin ich natürlich aufgeschlossen.
- am Körper
- Strümpfe, dünn (meistens aber barfuß in Sandalen)
- Radlerhose (unbedingt mit Einsatz!) mit Trägern (praktisch, da mit integrierten Muscle-Shirt und Nierenschutz)
- Radlertrikot
- Fahrradhandschuhe (dämpfen ein wenig Vibrationen, Schutz bei Sturz)
- Sonnenbrille
- Helm (nur bergab)
- Bergsandalen (optimal für Hitze und Bachdurchquerungen)
- Höhenmesser
- weißes Kopftuch (unbedingt bei der Hitze)
- Brustbeutel
- Schreibblock mit Stift
- Feuerzeug
- Bargeld/EC-Karte (nur in Israel)
- Personalausweis/Reisepaß
- Würfel
- Fahrradschlüssel/spez. Schraubschlüssel für Sicherheitsmuttern an den Rädern
- diverse Sprachtabellen
- Fahrradtaschen (von Ortlieb 100% wasserdicht)
- Links:
- Therm-A-Rest Matte (unbedingt mit Flickzeug!)
- Daunen-Schlafsack (One-Kilo-Bag)
- Ohropax
- Wecker
- Northlight (mit 3 Ersatzkerzen)
- Stirnlampe Petzl Mega (Packsack inklusive 8m Nylonschnur und 2x 3 Ersatzbabybatt.)
- T-Shirt
- Short
- kleiner UKW-/MW-Empfänger (BBC-World-Service auf 1323khz)
- Brille
- Landkarten
- Rechts:
- Regenjacke
- Regenhose
- Regenstrümpfe
- Baumwollhose (gegen Hitze, Kälte, Rücksichtnahme auf Moslems)
- lange Handschuhe
- Stirnbandmütze
- lange Unterhose
- Ersatzunterhose
- dünne Short
- Ersatzstrümpfe, dick
- Trikotweste
- Sonnencréme (Faktor 30)
- Kompaß
- Ersatzschnellspanner vorne + hinten
- Blinklicht
- Zahnkranzabzieher (wenn was locker wird)
- Rad-Schloß
- 0,6l Waschbenzin
- Waschbeutel
- Seife
- Kontaktlinsenbehälter
- Oxyseptcomfort, 230ml + 350ml
- Enzymtabletten
- Zahnbürste
- Zahnpasta
- Naßrasierer
- Ersatzfeuerzeug
- Landkarten
- Geschenke
- Fremdenverkehrsrprospekte über Bayern in arabisch
- Münchenaufkleber
- Hofbräuhaus Bierdeckel
- verspiegelte Billigsonnenbrille
- 9x 36er Dia-Farbfilm
- Packsäcke aus Gore-Tex
- Gepäckträger vorne
- Löffel, Topfhalter
- Topf
- MSR Whisperlite-Kocher mit 0,3l Waschbenzin
- 2 Mann-Biwaksack
- Tasse
- faltbarer Ersatzreifen
- Faltkanister für 10l Wasser (Negev-Wüste!)
- Gepäckträger hinten
- Kartoffelpüree (4x 4 Portionen)
- Soßen (12x Maggi-Fertigsoßen, lassen sich gleich unters Nudelwasser rühren)
- Milchpulver
- Müsli (Israel, Jordanien, Sinai kaum zu bekommen)
- 2x 500g getrocknete Feigen (herzhafter, haltbarer gesunder Snack)
- 2x 500g Sonnenblumenkerne (interessante Bereicherung)
- 1kg Weizengries (nahrhafter Vollkorn)
- 500g Reis
- Tee
- Satteltasche (Ortlieb 5l)
- Tape (immer ganz nützlich)
- Taschenmesser
- Fotoapparat
- Kettenfließfett
- Fahrradschlauch
- Vitamintabletten (1 Röhrchen)
- Satz Bremsklötze
- Erste Hilfe
- Rettungsdecke
- Trillerpfeife
- Ersatzkette
- Bolzensprenger
- getrocknete Feigen
- am Fahrrad
- Speichen mit Nippeln (ans Unterohr getapet)
- 2 Trinkflaschen
- Luftpumpe (an Flaschenhalterung)
- Rahmentasche
- Speichenschlüssel
- Reifenheber
- Flickzeug
- Minoura-Tool
- Bolzensprenger
- Kombizange
- Ersatzbolzen
- 1 Ersatzschlauch
- 10mm, 15mm Gabelschlüssel (zur Bremsjustage, Pedalschlüssel für Demontage vorm Flug)
- 2 Schaltzüge
- 2 Bremszüge
-
- Kartenkopien im Kartenhalter (Eigenbau: Paßhülle auf Sperrholz mit Rohrschelle am Ahead-Set) befestigt)
- Zeitung